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腊八又大寒,温补养生菊花G8管线机配温性食物更相宜

2021-01-20  来源: 菊花电器  点击率: 1072


      历法在于指导人如何科学生活与工作:转眼大寒已至,天气很冷,古时候叫花子穿得单薄,很容易就冻死在腊八。为了顺应冬藏,菊花电器友情提醒我们的生活、工作在起居上应注意早睡晚起,保证充足的睡眠时间,以利阳气的潜藏。正如《黄帝内经素问 四气调神大论》所说,冬三月,“早卧晚起,必待日光……此冬气之应,养藏之道也。”



       同时大寒节气,天寒地冻,寒邪侵人,易使人体气血流行不畅,血脉筋脉拘急,所以冬季是脑血栓、心梗等心脑血管疾病及关节痛、感冒等疾病的多发季节,保暖也就变得异常重要。中医认为,头是各条阳经会聚之处,心为阳脏贯通胸背,寒易从脚而生,因此菊花电器友情提醒各位朋友注意头部、胸背部、足部等需要重点保暖的部位,尤其年老阳气弱者更应注意。


腊八大寒膳食之要



      腊八粥多以粘性食物为主,是最好的载热食材。一碗腊八粥,大寒一日也不冷。腊八又大寒,腊八粥必不可少。



      热气腾腾的羊肉火锅不错吧?根据中医“寒者温之”的原则,菊花电器认为G8管线机加热驱寒更适合你,配以冬日温性食材也是驱寒良药,如羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰等,有助于体内阳气的升发,能够提高人体的耐寒能力,非常适合冬季食用。

  
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